Montag, 28. Januar 2013

What happiness means to me...


Was hat es mit der Wirkung des Meeres eigentlich auf sich? Psychologisch gesehen?
Das Meer fasziniert mich. 
Es kann Ruhe ausstrahlen.
Schönheit.
Wärme.
Kälte.
Aber auch Kraft und Stärke.
Unruhe.
Wildheit.
Unbezwingbarkeit.

Das Meer löst verschiedene Gefühle in mir aus.
Ich kann es meistens kaum erwarten, endlich wieder dort zu sein.
Und ich vermisse das Meer auch schon, sobald ich ihm den Rücken kehre.

Ich spüre eine Sehnsucht, wenn ich auf´s Meer blicke, eine Sehnsucht, die so stark ist, dass es mir den Hals zuschnürt und ich bitterlich weinen möchte.
Dann aber spüre ich auch wieder eine ganz tiefe Ruhe. Ich spüre mich, kann ganz tief blicken. 
Komme zu mir.
 Und gleichzeitig empfinde ich unsagbare Glücksgefühle, die mich dazu verleiten, den ganzen Tag zu lachen, zu hüpfen wie ein Kind und den ganzen Tag zu lachen und zu schreien.

 Ich bin ein Mensch mit Tiefgang. Mit vielen Facetten.
Das Meer ist auch unergründlich tief. Es kann von jetzt auf gleich eine andere Seite von sich zeigen und du kannst es nicht kontrollieren.
Vielleicht ist es das, was uns verbindet.








Dienstag, 22. Januar 2013

Roomtour

Schönen guten Tag zusammen :)
Als ich von Anni gefragt wurde, ob ich mal eine Roomtour mache, habe ich überlegt, ob ich das möchte. Wobei, halt, sie hat mich gar nicht gefragt, sie sagte "Ich will eine Roomtour". Das war quasi ein Befehl. 
Ok, zurück, ich habe also überlegt, ob ich das möchte. Zwar sieht man auf den ein oder anderen Bildern hier auch Teile unserer Wohnung, aber sie so direkt zu präsentieren, im Internet, wo jeder alles finden kann, ist das nicht zu privat?
Ich habe mich entschlossen es zu tun, ich präsentiere aber nicht alles. Es muss nicht die ganze Welt sehen, wie mein Bett ausschaut (außer es ist irgendwie eh gerade für ein Foto schön hergerichtet worden, das ist dann aber auch was anderes). 
Ich werde euch überwiegend unsere Deko und Wohlfühl-Punkte zeigen.
Also, viel Spaß :)
(Ach so, die Fotos sind nur vom iPhone aufgenommen worden, aber sie erfüllen ihren Zweck)

Das Schlafzimmer
Ich habe das Glück, in unserer Wohnung doch einiges zu sagen zu haben. Die Abmachung war, er Technik, ich Einrichtung. Daher habe ich eine Schminkkommode im Schlafzimmer stehen :)
Eine absolut nutzlose Ecke...

Die Küche

Immer schön gesund bleiben ;)

Der Flur
Wenn man reinkommt, wird man von Fotos meinerseits begrüßt. Mag etwas Narzistisch wirken, aber mein Mann macht meist Fotos von Frauen. Damit habe ich kein problem, aber fremde Frauen in der Wohnung ausstellen muss dann doch nicht sein.  ;)

Das Wohnzimmer
Wenn Unordnung herrscht, dann am meisten in diesem Raum. Was soll ich sagen, wir wohnen hier ;) 
In den Käfig hinten wohnt der kleine Zwerghamster "Pupens"

Ich habe zwar (noch) kein Ankleidezimmer, dafür aber eine Leseecke :) (und so ein bisschen ist es auch eine Computerecke, denn in der weißen Box an der Wand ist die Technik des Mannes versteckt)

Hier ist auch noch ein bisschen was zu tun. Es gehören noch Bilder an die Wand und die Deckenlampe muss auch noch weg, die ist eher nicht so schön...

Im Vordergrund könnt ihr die von mir nicht geliebte Couch sehen. Ich finde die Farbe nicht besonders und gemütlich ist sie auch nicht, viel zu hart. Im Käfig dahinter wohnt der Zwerghamster Joshi (der euch am Ende des Posts noch grüßen möchte...). Auf dem Käfig seht ihr zwei Bilderrahmen mit weg-retuschierten Fotos. Auf den Fotos ist unsere Nichte zu sehen. Die Eltern möchten nicht, dass man Fotos von ihr im Internet sieht, das finde ich vernünftig und daher müsst ihr euch mit der Deko an sich begnügen ;)


So, das war´s. Ach so, der Hamstergruß. Joshi möchte euch auch noch zeigen, wie unglaublich gut es ihm bei uns geht ;)


Sonntag, 13. Januar 2013

Healthy eatin´

Meine Geschichte
Bisher habe ich auf meinem Blog keine großen Worte über mich und meine Person verschwendet. Da werde ich heute mal eine kleine Ausnahme machen, denn es soll heute mal um ein Thema gehen, dass ihr hier noch nicht vorgefunden habt. Nämlich um einen gesunden Lebensstil.
Dazu möchte ich euch erstmal erzählen, was mich dazu bewegt hat.
Ich war immer ein sehr dünnes Kind und auch als Jugendliche und junge Erwachsene war ich sehr schlank. Ich bin mit 1,77 einigermaßen groß und hatte immer ein Gewicht unter 60. Auch wenn der BMI (von dem ich nicht so viel halte im übrigen...) immer Alarm geschlagen hat, war das mein absoluter Wohlfühlkörper.
Und ich betone bewusst Wohlfühlkörper, weil es an keiner Stelle dieses Post´s darum geht, sich irgendwie zu quälen, um ein Gewicht zu erreichen. Es geht darum, sich mit seinem Körper wohlzufühlen. Ich distanziere mich ausdrücklich von diesem ganzen skinny-abnehm-wahn! 
Ok weiter.
Dann gab es Umstände in meinem Leben, die mich dazu verleitet haben, zuviel ungesundes zu essen, weniger Sport zu machen. Und mit zuviel ungesundes meine ich, jeden Tag Chips, Schokolade, Pizza oder irgendwas mit Sahne... Das ging über Jahre und hat natürlich Spuren hinterlassen (eigentlich ein Wunder, wie verhältnismäßig wenig Spuren für das, was ich alles verdrückt habe). Mein Gewicht für meine Größe ist nach wievor in ordnung, aber mein Körperfett% ist ziemlich in die Höhe geschnellt und ich persönlich finde, dass das auch deutlich erkennbar ist. Kurz: Ich fühle mich nicht mehr so richtig wohl in meiner Haut, fühle mich aus der Form geraten. Wenn ich in den Spiegel schaue, sehe ich eine schöne Frau, mit einer an sich schönen Figur (Ja, man darf sich auch mit ein paar Pfunden zuviel noch schön finden. Zugegeben, der Druck von außen ist nicht immer einfach...).

Aber ich sehe auch, was das ungesunde Essen mit mir gemacht hat und sehe, wie ich aussehen könnte. Und da würde ich gerne hin. 
Also, was tun? Ernährung umstellen, das ist das wichtigste. Nur, wie? Mal ehrlich. Bei der Fülle an Diäten, Ernährungsratgebern etc. war ich wirklich lange verwirrt. Mindestens nochmal 2-3 Jahre, würde ich sogar sagen. Kalorien zählen? Habe ich auch gemacht, aber satt hat es mich irgendwie nicht gemacht. Ich konnte auf meine Chips und auf die Sahne einfach nicht verzichten. Es war ein Teufelskreis.
Im Jahr 2012 war ich auf dem Gipfel der Verwirrung angekommen. Ich wusste gar nicht mehr, was denn nun hilft und was nicht.
Und dann stieß ich, mehr zufällig, auf die Lösung. Clean-Eating. Die Beschäftigung mit Clean-Eating hat mich von einem zum anderen geführt, das Ergebnis war eine bodenlose Wut auf die Nahrungsmittelindustrie. Meiner Wut werde ich hier teilweise etwas Luft machen, wenn ich mich anklagend anhöre, dann tut mir das leid. Ich möchte niemanden persönlich angreifen oder sonstiges (ich sage das so direkt, weil ich weiß, dass das Thema Ernährung bei vielen Frauen etwas auslöst...).

Ernährst du deinen Körper oder ernährst du deine Sucht?
Was ist Clean-Eating? Ich glaube, eine allgegenwärtige Definition gibt es davon nicht. Aber ich fange mal anders an:
Hast du dir Gedanken über die Überschrift des Abschnittes gemacht? Lass dir das mal durch den Kopf gehen. Denk mal darüber nach, was du den ganzen Tag isst. Isst du Lebensmittel, die deinen Körper wirklich und wahrhaftig ernähren? Oder isst du aus Gewohnheit, was dein Kopf (der voller Süchte ist) möchte? Isst du, was als so gesund in der Werbung angepriesen wird (Becel fürs Herz, Actimel für die Abwehrkräfte, Knoppers fürs zweite Frühstück)? 
Hast du dir schonmal Gedanken darüber gemacht, was dein Körper wirklich braucht um dich gesund durchs Leben zu bringen oder bist du eher auf die Kalorienzahl fixiert?
Clean-Eating befasst sich damit, was der Körper wirklich braucht. Es geht darum, gesund zu leben, nicht möglichst viele Kalorien zu verlieren! Wo findet man das? Meistens in der Natur. Jetzt schreit ihr alle auf, IIIIh BIO, Ih, Öko. Ernsthaft, noch nie darüber nachgedacht, dass die ursprüngliche Nahrung das ist, was der Körper wirklich braucht und der Rest nur anerzogen, erlernt ist, beeinflusst von der Industrie?
Clean-Eating bedeutet, dass man möglichst auf Produkte verzichtet, die durch die Industrie gegangen sind und verändert wurden. Warum sollte ein Mensch ein Produkt essen, dem Vitamine zugefügt wurden, wenn es Vitamine in der Natur gibt? Warum sollten wir Zucker essen, wenn es in der natur natürliche Süße gibt? Warum sollte ich etwas essen, dessen Zutaten ich weder aussprechen, noch buchstabieren kann? Das KANN nicht gesund sein. 
Unsere Lebensmittel sind angereichert mit Geschmacksverstärkern, Chemie, Zucker, Salz und Fetten. 
Ein Müller-Milchreis soll eine gute Zwischenmahlzeit sein. Schaut euch mal die Zutaten an.
Denkt mal drüber nach.

Dann reduziere ich halt jetzt Fett und esse light-Produkte?
Jein, mit dem Hang zum Nein. Die Frage ist die, wurden Zusatzstoffe hinzugefügt, um den Fettgehalt zu reduzieren? Wurde mehr Zucker hinzugefügt um das fehlende Fett zu ersetzen? Schaut mal nach, und lasst euch nicht beirren, Zucker steht nicht immer als Zucker auf der Verpackung, es trägt verschiedene Namen (die man oft nicht aussprechen oder auf die schnelle Buchstabieren kann, daher eh Finger weg). Wenn Leute einem raten, einfach Fettreduzierte Joghurts (als Beispiel) zu essen, bekomme ich die Krise. Warum sollte man das tun, so ein Becher besteht aus purer Chemie! Warum nicht einen Becher Naturjoghurt mit frischen Früchten?
Warum sollte man komplett Kohlenhydrate weglassen, wenn der Körper diese genauso braucht wie Eiweiß und Fett? Die richtigen Kohlenhydrate und die richtigen Fette sind hier gefragt. Einfach weglassen bringt vielleicht was für den Moment, aber gesund ist was anderes.

Wie die Nahrungsmittelindustrie uns süchtig macht, oder: "Oh Gott, wenn ich im Restaurant einen großen Salat esse, gehöre ich zu den essgestörten Frauen"
Wer kennt diesen Spruch von den Männern nicht? "Ich mag Frauen, die richtig essen können und keine, die im Restaurant nur einen Salat bestellen." - Ein Satz, den ich immer wieder gehört habe. Und ich wollte nicht zu diesen Magersüchtigen, sich alles verbietenden Frauen gehören. Also passte ich mich an und aß (nicht, dass ich gewusst hätte, wie man sich wirklich richtig ernährt, ich tat es einfach, weil man das so macht). Wir Menschen sind über die Jahre so daran gewöhnt worden, ungesund zu essen, dass das für uns völlig normal geworden ist und jemand, der nur einen Salat bestellt, ist krank. Verbietet sich alles, hat keinen Spaß am Leben. 
Ganz ehrlich? Ich LIEBE Salat (und musste mich oft rechtfertigen, wenn ich keine Pizza nahm sondern nur Salat). Lasst euch nicht unter Druck setzen. Salat ist lecker, und, wenn nicht mit ungesundem Dressing, sehr gesund. Oder anders: Euer Körper braucht Salat, Pizza ist nur Abfall. 

Gestern habe ich über Schokolade nachgedacht. Ich war noch nie in Paris, hatte aber plötzlich diese Confiserien im Kopf, die Schokolade in der schönsten Form anbieten. Schokolade ist etwas besonderes, das man sich bewusst gönnen sollte. Aber wir Industrie-verwirrten-Menschen haben so viel Angebote, stopfen unser Essen in uns hinein, ohne nachzudenken, ohne es zu würdigen. Ohne Bewusstsein, einfach rein in den Schlund. 
Essen ist oftmals Mittel zum Zweck. Schnell was reinwerfen. Mal eben nen Burger? Klar. Keiner macht sich mehr Gedanken darüber, dass dafür ein Tier gestorben ist. Mal hier nen Sandwich, da nen Schokoshake (Light natürlich, hat ja nur ein paar Kalorien), zum Abendbrot dann die Flasche Cola, und so weiter. Oder für das schlechte Gewissen Volvic mit Geschmack, ist ja Wasser drin. Urghs.
Die Menschen sind benebelt von der Industrie und essen nicht mehr bewusst.
Die Menschen finden es komisch, wenn jemand auf seine Ernährung achtet und stempelt den Menschen gleich ab. Und essen fleißig weiter die Abfälle in sich hinein.
Nein, ich propagiere nicht, dass man nie wieder Pizza oder Burger essen soll. Aber ich finde, wir Menschen sollten mal die Augen aufmachen, was wir da eigentlich tun. Wir sollten bewusster konsumieren.

Mein Ist Zustand
Ich weiß, ich klinge gerade etwas anklagend allen gegenüber, die sich wie beschrieben ernähren. Ich kann das nicht ohne Emotionen schreiben, da ich ja auch wütend auf mich bin, denn auch ich befinde mich noch in den Fängen der Industrie. Und das, obwohl sich mein Bewusstsein schon verändert hat, obwohl ich weiß, wie gesunde Ernährung aussehen sollte. 
Ich esse nicht mehr jeden Tag Chips und die Sahne kommt auch nicht mehr oft zum Einsatz. Trotzdem fühlt sich mein Bedürfnis nach Chips an, wie eine Sucht. Und gestern Abend hatte ich ein Erlebnis, das mich wachgerüttelt hat.
Nachdem ich immer weniger ungesund gegessen habe und mehr gesund dachte ich mir gestern abend, dass es mal wieder Zeit zum Sündigen wäre. Ich aß nichtmal die Hälfte von dem, was ich sonst früher in mich reingestopft habe. Mir war 3 Stunden lang so übel, dass ich an liebsten gebrochen hätte (was ich nie tun würde!) Ich habe mir ernsthaft Sorgen über meinen Magen gemacht, er tat so weh und war so prall, dass ich dachte, er würde platzen. 
Der Körper war an diese Lebensmittel nicht mehr gewöhnt. Er wollte sie ausstoßen, loswerden. Er hat sie nahezu wie Gift behandelt.
Und sind wir mal ehrlich. Eigentlich sind sie das auch!
Meine Konsequenz? Ich erwarte nicht, dass ich ausschließlich gesunde Nahrungsmittel zu mir nehme. Aber mein Motto lautet ab sofort: As clean as possible. Weil es für mich das einzig richtige ist, um gesund zu werden, zu sein, zu bleiben. Ich bin davon überzeugt, mit gesunder Ernährung und Bewegung findet der Körper von alleine zu seinem "richtigen" Gewicht und zu seiner richtigen Form. Kalorienzählen und nur versuchen abzunehmen ist einfach nicht der richtige Weg. Bitte, denkt immer daran, was ihr eurem Körper antut. Sowohl wenn ihr hungert, als auch, wenn ihr unbedacht irgendwas in euch reinfüllt.

Oh, und bevor ich es vergesse: Zu einem healthy lifestyle gehört unbedingt auch Bewegung! So oft wie es nur geht. Meine persönliche Challenge? 30 Tage jeden Tag Sport. Nicht um mich zu quälen. Sondern um eine Gewohnheit daraus zu machen! Die Idee habe ich gemopst von Mimi , die einen ganz wunderbaren Healthy Lifestyle Blog hat! Besuchen!!!

Wer nicht nach 3 Sätzen schon kein bock mehr hatte und weiter gelesen hat, für diejenigen habe ich noch einen Buchvorschlag mit ein paar Zitaten. Viel Spaß :)
David Kessler; Das Ende des großen Fressens

Buchrückentext:
"Chips, Hamburger, Pizza und Schokolade haben das gleiche Suchtpotenzial wie Kokain, dennoch kann man sie in jedem Supermarkt kaufen. Dr. David Kessler spricht mit Insidern aus der Nahrungsmittelindustrie und deckt deren skrupellose Methode auf. Er kommt dem unkontrollierten Essverhalten auf die Spur, erklärt, warum es so schwierig ist, den fett- und zuckerhaltige Verführungen zu widerstehen, und entwickelte eine Methode, die uns die Kontrolle über unsere Essweise wiedergibt."

Seite 105:
"Wenn Lebensmittel mehr Zucker als andere Zutaten enthalten, muss Zucker in die Liste der Inhaltsstoffe an erster Stelle stehen. Sobald jedoch verschiedene Süßungsmittel beteiligt sind, können sie einzeln aufgelistet werden, so dass jedes einzelne weiter unten stehen kann. .... >Jetzt steht der Zucker nämlich nicht mehr ganz oben. <
>Wo stecken denn noch alles vier oder fünf verschiedene Zuckerarten drin?< will ich wissen. >Frühstückscerealien<, antwortet Civille. .... Mit einem gesunden Müsli oder Haferflocken hat das nichts mehr zu tun. >Nur damit der Zucker nicht ganz vorne steht?<, frage ich. >Ja, ich glaube schon. So versteckt man ihn vor den Müttern.<"
Seite 114:
">Wie viel Kakaopulver steckt da drin?<, möchte ich von der Lebensmittelwissenschaftlerin am Stand wissen.
>Ganz wenig<, antwortet sie. Der Hersteller durfte Kakaopulver als Inhaltsstoff auflisten, weil tatsächlich etwas drin war, doch zum Geschmack trug es wenig bei. Den erzeugt die moderne Chemie viel besser."

Seite 129:
">Dann kam die Gier<, so McCloud. Bald dachten die Konzerne so:>Ich will keinen 60-Gramm-Muffin mit echter Butter verkaufen, sondern lieber einen etwas teureren 150-Gramm-Muffin für ein paar Cent mehr, mit dem ich mehr Profit mache.< Deshalb sind Muffins heute größer, enthalten jedoch kaum noch echte Zutaten. Statt Butter wird irgendeine Mischung aus Fett und Öl verwendet. ... Eipulver ersetzt Eier, und hinzu kommen zahlreiche günstige, künstlich hergestellte Süßungsmittel."

Seite 221:
"Auch größere Mengen Zucker und raffinierte Kohlenhydrate wie Weißmehl oder Nudeln, die sich im Körper ganz ähnlich wie Zucker verhalten, gehören nicht auf den Plan. Sie zerfallen bereits im Mund zu schnell, sind im Handumdrehen verdaut und stellen zu viele Kalorien bereit, die wir lieber für Nahrung aufheben sollten, die länger satt macht."
Seite 225:
"Jedes Mal, wenn sie einem Reiz ausgesetzt sind und es schaffen, nicht auf die Belohnung anzuspringen, verzeichnet ihr Gehirn eine neue Lernerfahrung. So verliert das Signal mit der Zeit an Gewicht."


Freitag, 11. Januar 2013

Du hast mich abgehärtet. Jetzt bin ich die letzte, die weint.

Doch es gibt Fehler, die notwendig sind. Manchmal muss man ein kleines bisschen sterben, um wieder ein wenig mehr leben zu können. "Spinner" - Benedict Wells





Donnerstag, 10. Januar 2013

M.A.C.-Großeinkauf

Guten Nabend ihr Lieben,
nachdem ich heute Morgen eine Gesichtsmassage in Anspruch genommen habe, war ich voller Energie und Tatendrang. Also dachte ich mir so, was kostet eigentlich die Welt? Ich zog los zum M.A.C-Counter, um dieser Frage auf den grund zu gehen. Die Antwort hat mich erschreckt, aber ich wollte es ja so. Dieser schnöde Billigkram, der oftmals nicht viel taugt, hing mir zum Halse raus, also musste mal was neues, "richtiges" her. Ich mein, auf die Lippenstifte von Mac steh ich ja ohnehin schon. Und Mac Red dürfte auch eigentlich jeder kennen, aber oh Gott, ich LIEBE ihn!
Schaut her:



Das Rouge ist wirklich dezent, obwohl es einen leichten Glow hat.




Ich habe zum ersten mal einen Stifttablett benutzt zum beschriften der Fotos. Ist das nicht cool? Sieht nur noch etwas krakelig aus, das braucht wohl Übung. Oder nen Diplom.
Ich bin jedenfalls begeistert. Der Concealer schafft, was keiner bisher bei mir geschafft hat. Das Puder macht einen ebenmäßigen Teint. Mal schauen, wie ich aussehe, wenn ich mich morgen früh selber bepinseln muss.
Ich kipp fast um vor Professionalität...
So, habt einen schönen Abend :)

Mittwoch, 2. Januar 2013

TAG

Die Anni von Highheels and hangovers hat mich getagged und ich mache natürlich gerne mit.
Die Regeln des Tag´s sind folgende:
1. erwähne, wer dich getagged hat
2. beantworte die Fragen
3. tagge 6 weitere Blogger unter 200 Leser
4. Sag den Bloggern bescheid

1. Hast du haustiere?
Ja, ich habe 2 süße Zwerghamster. Der scheue Joshi und der wilde Pupens. Ab nächstes Jahr haben wir vielleicht einen Mops :)

2. Nenne 3 Dinge in deiner Nähe
Mein Handy, meinen bald-Mann, und meinen Kalender

3. Hast du einen Führerschein? Wenn ja, hast du schonmal einen Unfall gebaut?
Ja, seit 10einhalb Jahren und den einzigen Unfall, den ich gebaut habe, war das "mitnehmen" der Säule im Parkhaus. Unser Astra ist aber auch unübersichtlich...

4. Wie ist das Wetter bei dir?
Kalt, aber nicht eisig. Am Morgen hat es geregnet, hat dann aber zum Glück aufgehört.

5. Wann bist du heute morgen aufgewacht?
Um 9:30, weil ich einen Termin zur Gesichtsmassage hatte.

6. Wann hast du das letzte mal geduscht?
Gestern, heute habe ich gebadet.

7. Was war der letzte Film, den du gesehen hast.
Freundschaft mit gewissen Vorzügen

8.Was sagte deine letzte sms aus?
"ach so, ok" - nicht so spannend

9. Welchen Klingelton hast du auf deinem Handy?
Gar keinen. Hab, 1., n iPhone und noch immer nicht verstanden, wie ich einen Klingelton erstellen kann und 2. hab ich mein Handy meist eh auf lautlos

10. Bist du jemals in ein anderes Land geflogen/gefahren?
Na klar doch, ich reise gerne.

11. Liebst du Sushi?
Würde ich nie runter bekommen...

12. Wo kaufst du deine Lebensmittel?
Rewe oder Edeka. Ist einfach am nähesten.

13. Hast du jemals was genommen, um besser schlafen zu können?
Nein. 

14. Wieviele Geschwister hast du?
Eine Schwester, frische 18 geworden.
Und einen Bruder, den habe ich aber noch nicht kennen gelernt. 

15. Hast du einen PC oder laptop?
MacBook

16. Wie alt wirst du an deinem nächsten geburtstag?
29 (*kreisch*)

17. Trägst du Kontaktlinsen oder eine Brille?
Zum Autofahren benutze ich eine Brille

18. Färbst du deine Haare?
Ja, im Jahre 2012 irgendwie ständig. Rot, braun, doch wieder rot... Jetzt habe ich mich für back to nature entschieden... Braun.

19. Sag, was du heute planst zu tun.
Greys Anatomy gucken (hab einiges nachzuholen...) Übrigens weiß ich trotzdem schon, wer heute sterben wird. Ha.

20. Wann hast du das letzte mal geweint?
Gestern früh. Manchmal wird der Druck, den ich mir selber mache, einfach zu groß.

21. Was ist für dich der perfekte Pizza Belag?
Viel Käse und Knoblauch. Ab und zu Zwiebeln, oder Pilze oder Spinat. Generell mag ich eher, wenn neben dem Käse noch höchstens eine weitere Zutat dabei ist.

22. Was magst du lieber, Hamburger oder Cheeseburger?
Cheeseburger

23. Hattest du schonmal einen allnighter?
Dank anni musste ich jetzt nicht mehr googeln. Ja, hatte ich schonmal. 

24. Welche Augenfarbe hast du
Blau-Grün

25. Kannst du Cola von pepsi unterscheiden?
Spontan würde ich sagen ja, allerdings schmeckt Cola auch immer anders, daher bin ich mir nicht sicher.

Ich kann keine 6 Blogger taggen, da ich nicht so viele habe, die weniger als 200 Leser habe...
also tagge ich:Me, exhaustless , Valerija

Viel Spaß :)